App de coaching de actividad física
Una app que acompañe rutinas de salud, como caminar, trotar, tai-chi o ejercicios en casa. Ahora mismo estoy trabajando el concepto.
La idea
Un acompañante sencillo para moverse a diario. No es una app de rendimiento para atletas: es un coach amable que propone rutinas, recuerda hacerlas y celebra la constancia.
Tipos de actividad que quiero cubrir:
- Caminatas y trote, con progresión gradual.
- Movimiento suave tipo tai-chi: equilibrio, respiración y movilidad.
- Ejercicios en casa sin equipo, o con lo que haya a mano.
En qué punto está
En fase conceptual: estoy definiendo qué debe hacer y, sobre todo, qué no debe hacer para mantenerse simple.
Preguntas abiertas
- ¿Cómo guiar un ejercicio sin video: con voz, con texto grande, con ilustraciones?
- ¿Qué cuenta como progreso cuando lo que importa es la constancia y no la velocidad?
- ¿App móvil o web que funcione bien en el teléfono?